"JOY" студия танцев

Открой для себя новый источник положительной энергии!
Мы приглашаем Всех желающих
на полезные и увлекательные тренировки!
Студия танца – это необыкновенное место, придя в которое можно навсегда изменить себя, своё тело и стиль жизни.
Ни для кого не секрет, что спорт обеспечивает здоровье и продлевает молодость всего организма, а танец благоприятно влияет на тело и эмоциональное состояние человека.
В нашей студии спорт и танец слились воедино, обеспечивая Вам максимальное удовольствие и результат от тренировок.
Pole dance
Красивый спорт и эффективный фитнес. Развивает грацию,
учит двигаться уверенно и пластично.
Подробнее
Fly stretching
Занятие в гамаках, направленные на развитие вашей гибкости.
Подробнее
Современная хореография
Способ самовыражения,
погружение в мир прекрасного,
позволит проявить свои чувства
и выплеснуть энергию.
Подробнее
Детская хореография
Радостное приобщение к миру танца. Маленькие танцоры учатся быть внимательными, терпеливыми, старательными, аккуратными, дисциплинированными и трудолюбивыми.
Подробнее
Йога
Учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью дыхания, медитации и концентрации внимания во время выполнения упражнений.
Подробнее
KANGOO JUMPS
Oдин из лучших способов зарядится энергией и сбросить лишние килограммы. Главная фишка этого вида фитнеса – пружинящие ботинки Кangoo jumps. С их помощью ваши тренировки превратятся в веселое времяпрепровождение, но польза от них будет в несколько раз выше!
Внимание!
Занятия Kangoo Jumps проходят по адресу
ул. Айвазовского 9, СК "Адреналин" (рынок "Селянский" 2 этаж)
Подробнее
Alfa Gravity
Это комплекс упражнений на специальном веревочном тренажере для развития здоровья и омоложения всех функций организма.

Главная его уникальность в том, что человек выполняет упражнения в подвешенном за руки и ноги горизонтальном положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник.

Подробнее
Занятия проходят каждый день.
Найдите подходящую группу
и создайте собственное расписание.
Вопросы
1
Сколько человек в группе ?
Количество занимающихся в группе пол дэнс не превышает 14 человек. Для комфортного занятия в студии установленно 7 пилонов.
2
Сколько длится занятие и какая форма одежды для занятий pole dance?
Все занятия длятся 60 минут. Форма для занятий: верх - это обычно футболка или топ, низ - это шорты, на ноги можно надеть носочки или получешки.
3
Как быстро я сяду на шпагат?
На этот вопрос с точностью 100% не ответит ни один преподаватель. Результат на прямую зависит от наших связок. Если они "мягкие", то результат будет виден очень быстро. Если ли же связки "жесткие", то к результату можно идти очень долго.
4
У меня на занятиях pole dance очень сильно скользят руки.
Что мне делать?
Руки как правило скользят у многих на разных этапах занятий pole dance. Для того, что бы руки не скользили, можно мыть руки с мылом или использовать специальные средсва для сцепления с пилоном, например, магнезию.
5
У меня после занятия на пилоне начали появляться синяки.
Что мне делать?
Синяки на первых этапах занятий pole dance - это нормальное явление.
К сожалению, от этого не избавиться, но существует много мазей и гелей, которые нужно наносить после занятий (Бадяга, гипариновая мазь). Регулярное применение поможет Вам в борьбе с синяками.
6
У меня есть лишний вес, могу ли я заниматься pole dance для похудения?
Танцами pole dance может заниматься любой желающий, главное - желание совершенствоваться,
быть готовой к активной работе
и физическим нагрузкам,
и тогда все у Вас получится.
Наши контакты
г. Запорожье, ул. Рельефная 8,
Студия танцев "JOY"
(правый берег, остановка "ЗСТО")
+38 096 188 51 11
+38 063 407 20 25
Следите за нами в социальных сетях:
Укажиет Ваш правильный номер телефона, в противном случае мы не сможем с Вами связяться

Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и используются только в демонстрационных целях. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих проектах.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website